非遗文化有传承青岛李沧龙门拳

龙门派是全真道的分衍支派之一。其最具代表性的门派武术——龙门拳，属内家拳法。此拳法自古隐没于山林宫观，虽秘而难窥，亦在本门之内承习数朝。此拳法习之可修身养性，用之可防身自卫，乃武者内外双修之上乘功法。

公元1209年，开派祖师丘处机（字通密，道号长春子，陕西咸阳人）自胶西重游崂山，于崂山太清宫布坛讲道。彼时，龙门派武术由丘处机处，传习于道门之内。日久，逐渐开枝散叶形成以崂山太清宫为中心，辐射周边县镇道观的龙门拳派系。为使龙门拳能够薪火相传，丘处机传龙门拳法之初，制定了非常严谨的龙门传承百字谱系。逐代逐字造册，记录成谱。几百年来龙门拳法口传心授，至今已传承至龙门派第三十三代荣字辈王胜岗（道名：王荣岗）。

龙门拳汇聚道教医学、内丹学、养生学之精粹，将武术技击和健身术融为一体。龙门拳法讲究后方制人。练时慢，用时快，并特别强调手、眼、身、法、步；精、神、气、力、功；腰、识、胆、劲、的练习。龙门拳则是龙门派武术的入门功夫，共分三路。可以一路一路练习，也可以二路一气呵成。龙门拳刚柔相济、动作轻盈、舒展大方、动作多腿法、真劈、横击对防身自卫、健身壮体效果较好。

学练龙门拳时，身法要形正、体松、头顶、沉肩、坠肘、敛臀；功法要神形兼备，气沉丹田；动作要出手动似狂风，定势静如泰山；运劲要自然柔顺、充沛饱满；发力要刚柔相济、猛烈深沉；充分体现出龙门拳的功法。龙门拳气发力、借力打力、以柔克刚、适合所有年龄段习练。长期习练更具延年益寿，祛病御疾的养生健身价值。

龙门派第三十三代荣字辈王胜岗（道名：王荣岗），出生山东省青岛市李沧区。中国武术协会会员、中国武术段位六段、国家级武术职业资格证、龙门派功夫传承人、国家二级武术裁判员、中国武术段位制指导员、中国武术段位制考评员。自幼8岁习武至今，自幼热衷于中华传统武术文化，拜访名师，在武学道路上孜孜不断的追求，以丰富自己的武学体系。自殊遇胜缘后，皈依在龙门派第三十二代王景明师父门下；一直勤修龙门派武术文化。从1996年起，正式在国际、省、市、区、的大型武术、散打及拳击比赛上崭露头脚，陆续在各项比赛中取得获金、银、铜奖的好成绩。于2016年9月创办青岛全道·少林武术运动俱乐部。俱乐部以“弘扬武术文化、传播武术精神、传递健康生活理念”为宗旨。现为本俱乐部理事长兼总教练。期间培养的徒弟们也正式在国际、省、市、区、的大型武术比赛上崭露头脚，陆续在各项比赛中取得获金、银、铜奖的好成绩。俱乐部每年年度还被评为市武协先进单位、区武协先进集体、最佳优秀奖、优秀组织奖、团体金奖荣誉称号。王胜岗个人并多次被青岛市体育局、青岛市武术协会、李沧区武术协会、市北区武术协会先进个人称号。为使龙门拳这一中华武术瑰宝不致埋没，王胜岗决定将此内家拳法由道门内传承习，变为开放的，以德材为标准的公开传授。誓将封闭局限的龙门拳法发扬光大，造福百姓。