2025年青岛市青少年健康体重线上夏令营开营

7月21日，由市体育局主办的2025年青岛市青少年健康体重线上夏令营正式开营，首批共120余名青少年参营，夏令营将持续到8月3日。

据悉，青少年健康体重线上夏令营是落实体育总局、教育部《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》和国家卫生健康委等16部门《“体重管理年”活动实施方案》部署，在中小学生健康体重线下夏令营的基础上，为进一步扩大青少年体重管理覆盖面，创新青少年健康促进模式进行的有益探索。

记者了解到，线上夏令营突破传统线下模式，为7-15岁超重（BMI≥24或体脂率超标）青少年提供个性化、全周期的健康管理服务，开启科学减重与健康生活方式培养的新篇章。夏令营创新打造无边界健康管理新范式，有以下几个特点：一是智能评估与个性化干预。参与者通过小程序上传身高、体重等基础数据，系统自动生成包含BMI、体脂率等指标的健康报告及风险分级。基于个体数据，推送定制化三餐食谱及运动教学视频，实现一站式移动端健康管理。二是游戏化积分激励。创新设计“健康任务积分制”，青少年通过完成运动打卡、上传健康餐、参与营养问答等任务获取积分，可兑换线下健康礼包或公益活动资格。“健康战队”组队PK机制，以趣味竞争提升参与黏性，破解传统减重枯燥难题。三是打造青少年健康协同网络。突破单一个体干预模式，专设家长课程指导家庭优化饮食结构、营造健康环境，串联起政府、家庭与社会的共同责任。

减重不是终极目标，培养终身受益的健康习惯才是核心。通过健康体重线上夏令营，期待让更多的孩子学习科学锻炼的方法、建立良好生活的习惯、培养严格自律的品格，为青少年健康成长奠定坚实基础。

青岛财经日报/首页新闻记者 赵彭

责任编辑：李颉