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青岛市体育局举办第三期体育科研培训班

为备战第26届省运会,围绕省运会前期运动员及教练员易出现的问题,青岛市体育局结合备战需求,紧贴训练实际,精心制定培训课题,7月10日,青岛市体育局第三期体育科研培训班在市体育运动学校举办。

据悉,随着省运会决赛日期越来越近,运动员及教练员压力越来越大,容易出现精神紧张、焦虑、情绪低落等情况,严重影响训练状态。本期培训班的主题为《运动员神经疲劳与恢复》,特邀运动心理高级讲师边蔚授课。边蔚从运动员神经疲劳的产生原因、发展过程、表现症状、如何判断以及干预措施等方面,结合多年在运动队一线进行心理指导的经验,进行了深入浅出的讲解,并对教练员关心的问题提出科学合理建议。

培训现场,教练员、科研人员认真聆听,纷纷表示在日常训练中要时刻注意运动员的精神状态,通过科学手段监控运动员的神经疲劳程度,发现问题及时干预,并就一些运动员已经出现的神经疲劳现象与讲师深入交流。教练员们普遍认为本期培训课题非常实用,受益匪浅。

青岛财经日报/首页新闻 记者 赵彭

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