青岛财经日报/青岛财经网讯（记者 马艺峰）7月23日，青岛市第十届全民健身运动会暨“全民健身月”系列活动，“2020年青岛市《国家体育锻炼标准》达标测验赛”在青岛邮轮母港体育公园鸣笛开赛，此次赛事是青岛市第十届全民健身运动会的一项赛事，也是青岛市第二次举办全市范围的《国家体育锻炼标准》达标测验赛。本次赛事旨在走进企业和社区为市民提供运动体检服务，在常态化疫情防控中带动和促进广大群众积极参与全民健身运动，号召市民加强体育锻炼，改善身体素质，按照《国家体育锻炼标准》指导，提高运动能力、全民达标战疫。针对当前常态化疫情防控的要求，本次赛事利用现代科技手段，将传统赛事活动与线上赛事活动有机结合，采用线上报名、线上预约参赛时间、线下按预约时间参加的比赛方式。本次赛事全部采取社会报名的方式，市民可以个人为单位报名，企业可以团体预约参赛。参加比赛的所有选手均可领取内容丰富的赛事包；所有达标选手按照《国家体育锻炼标准》认定的不同级别获得国家体育总局颁发的达标证书。赛事改变传统大型赛事人员聚集的模式，化整为零，设立多个竞赛日和多个分赛场。7月23日和24日在青岛邮轮母港体育运动公园，27日和28日为董家口港区码头工人提供专场服务，8月1日在李沧中联运动公园，为市民群众和企业职工送上科学、专业的“运动体检”，继续打造一个在常态化疫情防控中的“现代时尚全民体育赛事”。
赛事现场同时开设体医融合公益宣传和义诊活动，将参赛体验打造成“体育锻炼、达标测验、医学指导、运动处方”全过程体医融合服务。记者现场看到，本次比赛邀请了多名运动康复专家和医生全程参与，疫情当前，身体健康成为所有人最为关注的日常话题，本次《国家体育锻炼标准》达标测验赛更是为了在常态化疫情防控中带动和促进广大群众积极参与全民健身运动，拿起我们自己的“武器”，以实际行动抗击并战胜新冠病毒。
《国家体育锻炼标准》由国家体育总局、教育部、全国总工会联合印发，内容覆盖6岁-69岁国民的五项身体素质项目，包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等测验项目。根据测验结果以及个人性别年龄信息，最终得出达标成绩。达标合格等级共分为一到九级，每个达标人员可以根据自己的测验结果衡量自身运动能力水平，并在日常有针对性地进行体育锻炼，定期进行运动达标测验，争取年年都有晋级进步和提高。
青岛市体育局将此项赛事作为长期提供的群众性体育服务，市民们可以定期为自己进行一次“运动体检”，期望能够带动更多的市民走上健康之路。开赛仪式现场多位市民代表以运动锻炼小视频宣传赛事主题口号“达标战疫，我为自己证明！”，去年参赛获得山东省青岛市001号《国家体育锻炼标准》达标证书的徐本栋表示，今年将发动身边的朋友们一起再次参赛，经过一年的运动锻炼，自己的身体素质应该可以达标晋级。
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