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这些被忽略的细节 隐藏着你对生活的态度

2019-03-04 16:46 青岛出版集团

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真正精致的女孩不会只顾“面子”,被大多数人忽略的细节,才是重点护理对象。

真正精致的女孩不会只顾“面子”,被大多数人忽略的细节,才是重点护理对象。要知道,越是不容易被人注意到的细节,越藏着一个人对待生活、对待自己的态度。

在青岛出版社《精致女孩指南》一书中,作者指出了5处容易在生活中被忽略的保养细节,爱美的女生们切记呀!

01你有颈纹了吗?

别以为只要脸看起来年轻就行,脖子上的皱纹对女生来说真的相当不友好。就像明星的脸保养得再好,大家还是会拿她脖子上的颈纹来说事,并把它当作“青春已逝”的证据。

虽然说随着年纪的增长,皮肤渐渐松弛会出现颈纹,但刚刚二十几岁的女生就有颈纹的已经大有人在了。不仅仅不美观,颈部皮肤松弛会直接影响到面部轮廓,所以为颈部减龄,开始得越早越好。

年轻人产生颈纹主要是因为长期使用电脑,造成脖颈肌肉僵硬,淋巴循环受阻,从而加速皮肤老化。下班回家,可以先用热毛巾为疲倦的颈部热敷,或者在洗澡的时候,保持喷头距离颈部10 厘米左右,借助水流的压力按摩颈部,再使用颈部滋养霜或者按摩霜进行按摩,帮助淋巴疏通排毒,滋养颈部皮肤,改善皮肤弹力,恢复紧致。每周的面膜日,可以加一项颈膜保养,这样既能拥有美美的颈部,也不需要增加额外的保养时间。

另外,早晨在涂保养品时,记得带一下脖子、耳后以及颈部后方,即便是一个不经意的保养动作,也能起到滋润的效果。

02别让双手出卖你的年龄

脸可以通过各种保养手段让它显得年轻,但手却会暴露你的年龄。

我们做任何事情都要依赖双手,使其容易堆积角质,手心变得肥厚粗糙,指关节的纹路加深、暗沉。明明看起来是二十多岁的年轻脸庞,手却粗糙又满是纹路怎么行?

手部保养一定要列在身体护理的清单当中,被称为“女人第二张脸”的双手,颜值也要时刻在线才行。可以按照以下几点进行手部保养:

一如非必要,尽量使用清水洗手,因为皂类、洗手液等产品在清洁手部的时候,会将手上的油脂一起带走。缺少了油脂的滋润,手部皮肤便容易变得干燥、粗糙。另外,手部湿水之后,要立即擦干,水分蒸发的时候会一并带走皮肤中的水分,进一步导致干燥。二在洗碗、打扫卫生、洗衣服不得不接触清洗剂的时候,一定要戴乳胶手套。三多准备几支护手霜吧!除了摆在洗手池旁边,在床头还有包包里也要装备护手霜,以便随时补涂。四每周进行1 次手部去角质护理:取适量手部专用的去角质霜,在掌心、手背、指关节打圈按摩,去除老废角质,手部皮肤柔软才能更好地吸收保养品。五紫外线会使皮肤加速老化,出现皱纹和色斑等问题。很多人在遇到阳光暴晒的时候都会用手遮挡面部,但没有任何保护的手部皮肤却成了被紫外线伤害最严重的部分,所以手背上也要涂抹防晒霜。

很多人会投入大把的金钱和时间去美容院享受面部SPA,但一抬手就暴露了暗沉粗糙的肘部。

由于经常地弯曲摩擦,关节部分的皮肤角质肥厚,因此通常比较暗沉、粗糙。想要少女般细腻的关节皮肤,需要在日常把关节部位的护理重视起来。

去角质是一定要做的工作。每周1 ~ 2 次,用身体磨砂膏打圈按摩肘关节和膝关节,带走老废角质。在去除角质之后一定要加强关节部位的补水滋润,选择滋润度高的身体乳涂抹手肘和膝盖,适当按摩以加强吸收,可以保持关节皮肤的细嫩。

03暴露生活态度的足部皮肤

夏天买了一双出街吸睛指数100%的高跟鞋,却不小心暴露了干燥的脚踝和泛白的足跟,步伐再怎么优雅也难免显得尴尬。

足部支撑着我们身体全部的重量,但足部皮肤却是全身分泌油脂最少的地方。缺少油分的滋润保护,喜欢穿漂亮的凉鞋又不注重保养,足部皮肤常常因受到更多压力和损伤而变得粗糙。但其实只要有意识地进行养护,足部也可以拥有细腻光滑的皮肤。

最基础的保养还是去角质。去角质不仅能让足部皮肤细嫩,更重要的是,堆积的角质加上汗液,容易让足部滋生细菌、产生异味,所以避免积聚角质也可以让足部更加健康。去角质之后使用足膜或是保湿滋润类的乳霜涂抹足部,厚涂一层再穿上棉袜睡觉,可以加强滋润效果。平时每天清洁之后也要及时涂抹滋润的乳霜。橄榄油也是不错的选择,它具有很好的保湿抗衰功效,可以多进行按摩,让皮肤充分软化吸收。

如果是冬季,厚厚的鞋子里容易积聚湿气,所以尽可能不要连续穿同一双鞋子,一定要将其放在通风处干燥,或者在鞋子里放一些可以吸走湿气的面纸、活性炭或干燥剂。保证足部的健康,注意护理,才能拥有光滑细嫩的足部皮肤。

04背部护理

夏天想要穿露背装秀出漂亮的背部线条,但是粉刺却让你丧失展现自己的勇气。背部上半部分的肩胛骨之间,是皮脂分泌旺盛的部位,想要干净细腻的背部,要注意对这个部位的护理。

清洁和保湿是应对皮脂旺盛的两大对策。不要因为油腻而省略了涂抹身体乳这个步骤,否则皮肤可能会由于过度干燥启动自我保护机制,分泌更多油脂而加重痘痘的滋生。因此,在使用清洁产品清洗背部之后,应及时涂抹具有保湿效果的身体乳。另外,在洗澡的时候,可以利用喷头的水压对背部进行按摩,促进血液循环。

05美白牙齿,为笑容加分

社交过程中,一个明媚的笑容能够大大增加自己在对方心目中的好感度,一口洁白的牙齿必然是笑容的加分项。

日常一些不注意的生活习惯,可能都是造成牙黄的元凶,比如爱好咖喱、可乐、咖啡这类容易导致牙齿变黄的食物,食用之后又没有及时清洁口腔;不正确的刷牙方法;四环素一类药物导致的内源性牙黄等,这些原因导致的牙齿发黄仅仅靠日常刷牙,是很难达到效果的。

就像日常去美容院做SPA 一样,去专业的牙科诊所美白牙齿,也应该作为日常美容的一部分。保持1年洗1次牙的频率,彻底清除食物残渣造成的大牙石以及附着于牙面上的色泽。如果是内源性牙黄,也就是牙齿本身颜色发黄,可以在牙科诊所进行冷光美白处理,通常可以维持2~3年。现在,洗牙以及冷光美白的仪器也已经出现了各种家用版本,基本上用做一次冷光的费用就可以将它们配备齐全。为了自己的笑容,这笔投入可是相当值得的。

另外一种美白牙齿的方式是进行美白贴片,也就是在真正的牙齿表面贴一层洁白的瓷片,效果非常不错,能够维持的时间比冷光更久。

但是,无论哪一种牙齿美白的方法,都要靠正确护理来维持效果。少吃色素含量高的食品很重要,这些食物含有的色素附着在牙齿表面,通过漱口是无法清理干净的。如果你热爱这些食物,唯一的方法就是吃过之后立即刷牙。

编辑:李赛男

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